{"product_id":"pietsch-verlag-buch-selbstverteidigung-fuer-kerle-kampftechniken-und-training","title":"Libro autodifesa per ragazzi - tecniche di combattimento e allenamento","description":"\u003cp\u003eQuesta guida, scritta dal noto artista marziale e allenatore esperto Christoph Delp, offre strategie pratiche di autodifesa per tutti. Christoph Delp mostra come evitare conflitti fisici risolvendoli verbalmente o allontanandosi dalla situazione. Se la difesa fisica diventa inevitabile, l'autore insegna tecniche semplici, facilmente eseguibili anche sotto stress, per le quali non è necessario possedere la cintura nera in arti marziali. Non si limita a fornire consigli sulle tecniche di difesa e liberazione, ma spiega anche come allenarsi correttamente nell'autodifesa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Copertina: brossura\u003cbr\u003e- Numero di pagine: 256\u003cbr\u003e- Illustrazioni: 1 foto in bianco e nero \u0026amp; 444 foto a colori\u003cbr\u003e- Formato: 170mm x 240mm\u003cbr\u003e- ISBN: 978-3-613-50857-6\u003c\/p\u003e","brand":"Pietsch Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41011329105991,"sku":"35838","price":20.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/3123\/7447\/files\/35838-0_Buch_Selbstverteidigung_fuer_Kerle-Kampftechniken_und_Training_Vorderansicht_ae97332c-5af9-4b15-a3e4-5cebbc5bc0ee.jpg?v=1765206882","url":"https:\/\/www.asmc.com\/it\/products\/pietsch-verlag-libro-autodifesa-per-ragazzi-tecniche-di-combattimento-e-allenamento","provider":"ASMC GmbH","version":"1.0","type":"link"}