Le bikepacking : la liberté sur deux roues – voyagez léger et découvrez la nature

Cet article a été rédigé par Julz, ambassadrice de l'ASMC (@julz_journey_).

Qu'est-ce que le bikepacking ?

Le bikepacking allie défi sportif et voyage minimaliste : idéal pour les personnes actives et indépendantes. Pour les amoureux de la nature , c’est une façon simple et flexible de combiner nature et aventure .

La combinaison de mobilité, d'autonomie et d'indépendance rend ce type de voyage particulièrement attrayant.

Mais comment débuter le bikepacking ? Quel équipement faut-il, comment planifier son itinéraire et à quoi faut-il faire attention en cours de route ?

Le bikepacking contre le cyclotourisme classique : quelle est la différence ?

Alors que les randonnées à vélo classiques impliquent souvent des sacoches et des pistes cyclables goudronnées, le bikepacking va plus loin. Il s'agit de voyager le plus léger possible et de rouler hors route : chemins de gravier, sentiers forestiers ou singletracks. Au lieu de grandes sacoches, il est préférable d'utiliser des sacoches légères fixées au cadre . Cela permet de conserver la maniabilité du vélo et de l'adapter à une utilisation hors route, même sur les itinéraires les plus exigeants.

Sacs et équipement : ce dont vous avez vraiment besoin

Au cœur de tout voyage à vélo, une préparation bien pensée est essentielle. Chaque gramme compte . L'équipement se divise généralement en trois grandes catégories :

• Sacoche de cadre : Pour les objets lourds et compacts tels que les outils, les pièces de rechange ou la nourriture.
• Sacoche : Idéale pour les vêtements ou un sac de couchage.
• Sacoche de guidon : Pour tente, matelas de sol ou objets légers et encombrants.

De plus, vous pouvez fixer de petites sacoches au tube supérieur ou à la fourche . Important : veillez à ce que le poids total soit bien réparti afin de garantir une bonne stabilité.

Conseil pour vos déplacements : emportez le strict minimum avec un peu de bon sens.

N'emportez que le strict nécessaire. Les vêtements en laine mérinos conviennent par exemple. B. Excellent, car il régule la température et absorbe moins rapidement les odeurs . Les articles multifonctionnels – comme un tissu servant d'écharpe, de serviette ou de dessous de plat – permettent également de gagner de la place et du poids.

Itinéraire et navigation : la planification est primordiale.

Un bon voyage à vélo commence par une planification d'itinéraire bien pensée . Réfléchissez au nombre de kilomètres que vous pouvez raisonnablement parcourir par jour, surtout en terrain inconnu ou avec un dénivelé important. Des plateformes comme Komoot ou Ride with GPS peuvent vous aider à planifier votre itinéraire et vous indiquer les chemins non goudronnés et les sentiers adaptés au bikepacking.

Pensez aussi aux provisions : où pourrez-vous remplir vos gourdes ? Y a-t-il des commerces ou des endroits où passer la nuit ? Surtout sur les itinéraires isolés, il est important de savoir à l’avance quand vous pourrez vous réapprovisionner.

Dormir à la belle étoile : le camping minimaliste

L'un des attraits du bikepacking est de passer la nuit en pleine nature , que ce soit avec un sac de bivouac , une bâche ou une tente légère . Cependant, le camping sauvage est réglementé, voire interdit, dans de nombreux pays. Il est donc essentiel de se renseigner sur la réglementation locale. En Allemagne, par exemple, le camping sauvage est autorisé sur les sites de randonnée aménagés, souvent dotés d'un espace pour faire un feu de camp.

Astuce pour une utilisation en extérieur : réchaud de fortune fabriqué à partir d’une boîte de conserve

Si vous ne souhaitez pas emporter de réchaud à gaz , vous pouvez facilement en fabriquer un rudimentaire à partir d'une vieille canette. Vous pourrez ainsi chauffer de l'eau, préparer une soupe ou vous faire un café le matin, sans vous encombrer d'un équipement de cuisine lourd.

Nourriture et boissons à vélo : de l'énergie pour la route

Le bikepacking est une activité qui dépense beaucoup d'énergie ; une alimentation adaptée est donc essentielle. Privilégiez les aliments riches en énergie et faciles à transporter, comme les noix, les fruits secs, les flocons d'avoine ou les nouilles instantanées . Les barres énergétiques et les compotes de fruits en gourde sont également pratiques en déplacement.

Si vous trouvez des ingrédients frais en chemin – par exemple des plantes sauvages comestibles ou des baies – vous pourrez agrémenter vos repas. Un petit filtre à eau dans votre sac vous permettra de boire l'eau des rivières ou des lacs sans souci.

Recette de survie : Porridge de luxe dans une tasse de cuisine

Pour un petit-déjeuner rapide, il vous suffit de :

• 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine
• une poignée de fruits secs ou de baies
• 1 pincée de sel
• Facultatif : un peu de cannelle, de noix ou de graines
• Eau (selon la consistance souhaitée)

Il suffit de faire chauffer le tout dans une petite casserole ou un cuiseur vapeur, de laisser gonfler quelques instants, et de déguster. Ce porridge vous apportera une énergie durable pour toute la journée, sans effort.

Conclusion : Le bikepacking, c’est la liberté sur deux roues

Que vous passiez un week-end en forêt ou des mois à parcourir des contrées lointaines à vélo, le bikepacking offre une immersion totale en pleine nature, un défi physique et un sentiment de liberté . Avec une bonne préparation, un équipement minimal et une sensibilité à la nature, vous vivrez des aventures inoubliables, en décidant chaque jour de votre nouvelle destination.