K-ISOM - Livre Fit on Duty - Fitness in the Police Service

De plus en plus d'agents des forces de l'ordre sont blessés dans l'exercice de leurs fonctions, et malheureusement, cette tendance est à la hausse. Des policiers sont agressés, grièvement blessés, voire tués, dans le cadre d'activités criminelles. Cependant, les chances de survie sont considérablement plus élevées qu'on ne le pense, notamment grâce à une bonne condition physique. Des études indiquent qu'une grande confiance en soi peut améliorer significativement la capacité à gérer le stress. Ce livre n'est pas un traité scientifique, mais plutôt un recueil de conseils pratiques tirés de l'expérience du terrain. L'entraînement physique est essentiel pour tout policier et tout militaire. Chaque agent peut se retrouver confronté à des situations potentiellement mortelles à tout moment, qu'il le veuille ou non. Un agresseur déterminé ne demandera pas d'explications. La forme physique et, surtout, mentale sont indispensables à toute carrière dans la police et l'armée, du premier au dernier jour de service. Être en bonne forme physique est vital pour les agents intervenant dans des situations à haut risque. Ceux qui ne s'entraînent pas régulièrement se mettent en danger, ainsi que les autres. Les citoyens qui sollicitent de l'aide et les collègues attendent des agents physiquement et mentalement aptes. Par conséquent, rester en forme n'est pas une option, mais une obligation. Ce livre aborde les défis mentaux et physiques spécifiques au travail de police. Les nombreux détails concernant le lien entre exercice physique régulier, santé mentale et vitalité s'appliquent également à toutes les professions exigeant une excellente condition physique (par exemple, les forces anti-émeutes, les soldats déployés et les forces spéciales). La capacité à faire face aux menaces terroristes actuelles, qu'elles émanent de petits groupes organisés militairement ou d'individus isolés et brutaux, requiert un entraînement rigoureux. La manipulation de l'équipement supplémentaire – casque balistique, gilet pare-balles, bouclier et fusil d'assaut – exige une solide condition physique. Cependant, le plus grand défi lors d'un échange de tirs prolongé est la gestion du stress mental. Les secouristes doivent s'y préparer. Seule une formation adéquate leur permettra de gérer la tension mentale et l'épuisement physique. L'agressivité, la propension à la violence et l'imprudence sont, à juste titre, perçues négativement dans la société civile moderne. Toutefois, lors d'une attaque ou d'une défense dans des scénarios opérationnels critiques, elles sont indispensables lorsqu'elles restent proportionnées. Cet ouvrage partage des enseignements précieux et des méthodes d'entraînement tirés de l'expérience d'un policier, athlète et instructeur. Il convient également de souligner les chapitres consacrés aux sports de service pour les plus de 40 ans, au sport après des blessures (opérationnelles), au sport pendant les opérations dans des conditions difficiles et à la préparation aux procédures de sélection des différentes forces spéciales.
À propos de l'auteur : Ralf Schmidt, fort de plus de 38 ans d'expérience, est un athlète chevronné, policier, spécialiste de la traque des fugitifs, commandant de protection rapprochée et formateur reconnu. Il a travaillé au sein d'un service spécialisé de la police criminelle de Hesse, luttant contre le crime organisé, et a donc toujours accordé une grande importance à sa condition physique. Depuis 2004, il est responsable de la formation opérationnelle à l'Académie de police de Hesse en tant qu'instructeur et formateur au tir. Sa formation inclut également une préparation physique de haut niveau. Il est membre fondateur de l'association « Polizeitrainer in Deutschland e.V. » (Formateurs de police en Allemagne) et est responsable des séminaires PiD (Protection contre le crime organisé), du magazine PiD et du développement des tactiques et des programmes de formation PiD.

- Auteur : Ralf Schmidt
- Reliure : Couverture rigide
- Pages : 224
- ISBN : 978-3-9815795-6-7