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SICUREZZA DEI PRODOTTI GPSR
- Adatto all'uso previsto
- Un'aggiunta pratica all'equipaggiamento
Attenzione: Libro in lingua francese!
Come utilizzare l’arredo urbano che ti circonda per il tuo allenamento? Gli autori propongono un manuale pratico, facile da consultare e da usare, per organizzare le tue sessioni sia per il mantenimento muscolare e il benessere, sia nell’ambito della preparazione delle tue capacità fisiche.
Scopri oltre 200 esercizi di rafforzamento muscolare e stretching!
Classificati in base agli arredi a disposizione e alla parte del corpo coinvolta, vengono presentati su schede che dettagliano il livello di difficoltà, la corretta esecuzione, gli errori da evitare, i consigli dell’allenatore e le varianti.
Una guida che trasformerà la tua città in una palestra!
- Pagine: 256
- Immagini: 450
- Dimensioni: 14 x 19 cm
- Peso: ca. 420 g
Gewerbepark Klinkenthal 55
66578 Schiffweiler
Germania
Email: info@asmc.de
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