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Los podómetros sirven para desarrollar la resistencia física
Los podómetros son muy fáciles de usar
Llevar un aparato de este tipo es útil en todas las actividades al aire libre y en el deporte cuando se quiere analizar cuál ha sido la cadencia de pasos dentro de un periodo de tiempo determinado. Los dispositivos no solo pueden utilizarse en el deporte, sino también al caminar o simplemente al correr cuando se quiere saber cuánta actividad física se ha realizado a lo largo del día. Su uso es muy sencillo. El podómetro se mete simplemente en el bolsillo del pantalón o se fija a un cinturón. Hay diferentes modelos con distintos sistemas de fijación. Salvo un modelo, todos los aparatos funcionan con pila o batería recargable, cuya reserva de energía debería ser suficiente para la duración de uso prevista. Tras encenderlo, el dispositivo registra todos los movimientos y los cuenta como pasos. En la pantalla se muestra la frecuencia. La indicación puede ponerse a cero y reiniciarse cuando sea necesario.
¿Existen diferentes tipos de contadores?
En la tienda de ASMC se ofrecen distintos tipos de dispositivos que pueden fijarse de diferentes maneras. Además, las tallas varían, de modo que el cliente puede adaptar el dispositivo a sus necesidades. Los podómetros, por ejemplo de Silva, convencen por su manejo sencillo y su bajo consumo de batería. En muchos modelos va integrada una pila de botón. Esta puede durar hasta un año, según la frecuencia de uso, y es muy fácil de sustituir. Los podómetros están disponibles a diferentes precios y pueden combinarse cromáticamente con la ropa.
Consejo de experto: el smartphone también puede funcionar como podómetro
Con la ayuda de la app adecuada, un smartphone moderno, con sus numerosos sensores, también puede funcionar perfectamente como podómetro. El sensor de movimiento o de vibración del móvil se consulta con mucha frecuencia y, gracias a ello, la app detecta rápidamente los pasos de una persona en movimiento. Sin embargo, pronto se hace notar la mayor desventaja de esta solución: la duración de la batería de los smartphones. Una app siempre activa de este tipo, que además consulta sensores, consume naturalmente mucha energía.
Preguntas: podómetro
¿Qué ocurre con el conteo cuando se hace una pausa?
Por ejemplo, al hacer senderismo, naturalmente también se hacen pausas. En estos casos, los podómetros modernos simplemente dejan de contar, ya que lo detectan.
¿Cómo funcionan exactamente estos dispositivos?
Dado que aquí se trabaja normalmente con un pequeño contacto de mercurio o con un sensor electrónico (girosensor), inevitablemente se producen también imprecisiones. Un terreno irregular o un ritmo de marcha poco uniforme pueden intensificar este efecto.
¿Cómo se fijan los dispositivos al cuerpo?
Muchos modelos se pueden guardar fácilmente en el bolsillo del pantalón. Algunos tienen cordones para colgarlos al cuello. Otros, en cambio, se suministran con una correa, de modo que se pueden sujetar al brazo o a la pierna.
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