Raciones EPA y comida de trekking

EPA en ASMC: comida de trekking de alta calidad para condiciones extremas

Para los entusiastas del outdoor que se embarcan en aventuras exigentes en plena naturaleza, la alimentación adecuada es decisiva. Aquí entran en juego las EPA (Einmannpackungen): una comida de trekking especialmente desarrollada y adaptada a las necesidades en condiciones extremas.

¿Qué caracteriza a los alimentos EPA?

Alta durabilidad y robustez

Los alimentos EPA están diseñados para una larga vida útil. Gracias a avanzados procedimientos de conservación, como por ejemplo la liofilización, se conservan los nutrientes y el sabor, mientras que se minimizan el peso y el volumen. De este modo, los alimentos EPA resisten condiciones duras y se mantienen estables incluso con fuertes fluctuaciones de temperatura o alta humedad.

Los alimentos EPA tienen una alta densidad de nutrientes

Cada ración de alimento EPA te ofrece una mezcla equilibrada de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Esto es decisivo para proporcionarte energía y apoyar a tu cuerpo en largas caminatas, alpinismo u otras actividades al aire libre.

Preparación sencilla

La preparación de los alimentos EPA es sencilla y por lo general solo requiere añadir agua. Algunas variantes, como por ejemplo nuestro pan enlatado, incluso puedes consumirlas sin añadir agua, lo que puede ser ventajoso en situaciones en las que el agua escasea.

Gran variedad de sabores

La variedad de sabores y comidas EPA que ofrece ASMC, desde opciones de desayuno como muesli de chocolate hasta platos principales contundentes y postres, garantiza que tu alimentación en rutas largas no se vuelva monótona.

Alimentos EPA vegetarianos, sin lactosa y sin gluten

Nuestro surtido también incluye necesidades nutricionales especiales. Así, también te ofrecemos numerosas alternativas vegetarianas, sin lactosa y sin gluten.

Comprar EPA: esto es lo que debes tener en cuenta

Comprar EPA Bundeswehr: ten en cuenta el objetivo y la duración de tu ruta

Rutas de trekking cortas (1-2 días): Para caminatas cortas son ideales las opciones EPA ligeras y de rápida preparación, como frutas liofilizadas, mezclas de frutos secos o snacks energéticos como las barras energéticas. Te proporcionan energía rápida y son fáciles de transportar.

Travesías de varios días por la montaña: En rutas de varios días en la montaña necesitas alimentos EPA ricos en calorías y nutrientes para cubrir el mayor gasto energético. Son recomendables comidas como el pan enlatado TrekN Eat o raciones individuales hipercalóricas de la Bundeswehr.

Expediciones más largas: Para expediciones más largas es aconsejable elegir una variedad de alimentos EPA que ofrezcan distintos nutrientes y sabores para prevenir la fatiga del paladar. Aquí pueden ser útiles combinaciones de platos principales, tentempiés y alimentos ricos en energía como pan de centeno Pumpernickel o platos de carne enlatados.

Almacenamiento y peso de los alimentos de trekking EPA

En tu próxima ruta outdoor deberías prestar atención a envases ligeros y a la larga duración de tu EPA. Elige comidas liofilizadas si valoras un peso reducido y el ahorro de espacio. Para rutas en las que dependes de un almacenamiento a más largo plazo, productos como el pan enlatado o los snacks de larga conservación son ideales. Esta selección te garantiza una alimentación fiable y rica en nutrientes que cubre tus necesidades energéticas sin añadir peso innecesario a tu equipaje.

Consejo de experto: ¿Qué puede servir como sustituto de olla para cocinar alimentos de trekking EPA?

Cuando estés fuera en la naturaleza y no dispongas de ollas para preparar tu comida de trekking EPA, puedes utilizar grandes hojas como alternativa, por ejemplo de plantas de plátano. Simplemente envuelve tu comida en las hojas. Son excelentes como envoltorio para asar o cocer. A veces es mejor utilizar varias capas para que la comida no se queme. Dependiendo del tipo de hoja, puedes calentar o cocinar la comida directamente en el fuego o sobre brasas encendidas. Pero recuerda informarte antes de tu viaje o excursión sobre qué plantas de grandes hojas existen en tu zona de destino y cuáles de ellas no son tóxicas.